Paartherapie – Jost Guido Freese

Was macht eine bindungsbasierte Paartherapie aus?

Freese — Sun, 27 Sep 2026 18:43:04 +0000

Wir lernen bereits sehr früh in unserem Leben, wie wir in Beziehung sein können. Bereits im Uterus beginnt unsere Bindungsbiographie. Und sie setzt sich ein Leben lang fort. Unsere ersten Monate und dann Jahre der Kindheit und Jugend über lernen wir, wie wir durch Beziehung zu anderen Menschen unsere Bedürfnisse realisieren und überleben. Ja, wirklich, …

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Wie läuft eine Paartherapie ab?

Freese — Thu, 27 Aug 2026 11:03:38 +0000

Ihr habt euch entschieden, dass oder fragt euch noch, ob eine Beratung euch in eurer Beziehung helfen kann. Nun sucht ihr einen passenden Ort für euer Thema und fragt euch vielleicht, wie so eine Paartherapie oder Paarberatung konkret abläuft. Hier gerne ein paar Infos, wie es bei mir für euch sein kann. Ihr meldet euch …

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Wie ihr euch wieder neu ineinander verlieben könnt

Freese — Fri, 18 Jul 2025 13:29:00 +0000

Es ist ein Thema für alle Paare, die eine längere Zeit bereits gemeinsam einander begleiten. Vielleicht auch für dich, wenn du den Titel dieses Artikels ausgewählt hast. Wie können wir unsere Liebe und unser Begehren über die Jahre und die Herausforderungen des Alltags hinweg erhalten? Zunächst ist doch alles wundervoll. Ihr seid verliebt. Alles an …

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Warum du mit dir selbst freundlicher sein darfst

Freese — Tue, 24 Jun 2025 19:00:00 +0000

Hast Du dich heute bereits gefragt, wofür du diesem Tag dankbar bist oder was du vielleicht Gutes erreicht hast? Möglicherweise geht es dir wie vielen meiner Klienten und du hast es nicht getan. Statt dessen hast du vielleicht darüber nachgedacht, was den Tag über schief gegangen ist oder wo du Fehler gemacht hast. Wo du …

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Wann eine traumsensible Paartherapie sinnvoll ist

Freese — Wed, 19 Jun 2024 19:32:41 +0000

Wenn du oder dein Partner/ deine Partnerin bereits wisst, dass ihr ein Trauma erfahren habt oder wenn euch die Beschreibungen in meinen anderen Beiträgen zum Thema bekannt vorkommen, dann seid ihr in einer traumasensiblen Paartherapie gut beraten. Ihr könnt in der Paartherapie begleitet über eure aktuellen Gefühle und wahrgenommenen Verhaltensmuster sprechen und lernt euch immer …

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